Ayur-Yoga-Basis-Kurs mit Remo Rittiner: anatomisch korrekt üben
Remo Rittiner und Franziska Golling zeigen im Ayur-Yoga-Basis-Kurs sieben Yogaprogramme von der Streckhaltung bis zum Schulterstand, aufgenommen auf fast drei Stunden Video. Der Schwerpunkt liegt auf der Ausführung: Die Prinzipien der Yogatradition werden mit funktioneller Anatomie verbunden, damit typische Fehler gar nicht erst entstehen. Der Kurs kostet einmalig 49,99 € und lässt sich 14 Tage lang testen.
- Programme
- 7 Haltungsgruppen
- Video
- knapp 3 Stunden
- Preis
- 49,99 € einmalig
- Testphase
- 14 Tage
Streckhaltung bis Schulterstand: die sieben Themen
Pro Woche steht laut Verkaufsseite eine Haltungsgruppe im Mittelpunkt, deren gesunde und korrekte Ausführung geübt wird:
- Streckhaltung: Grundformen, die die Wirbelsäule in die Länge ziehen
- Gleichgewichts-Haltungen: Stabilität, Tiefenmuskulatur und Konzentration
- Vorbeugen: Dehnung der Körperrückseite
- Seitbeugen: Beweglichkeit der Wirbelsäule und seitliche Rumpfmuskeln
- Rückbeugen: Öffnen von Brust und Schultern, Kräftigung des Rückens
- Dreh-Haltungen: Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Schulterstand: Nacken- und Schultermuskulatur
Alle Inhalte stehen sofort bereit; wie viele Einheiten sich hinter den sieben Themen verbergen, nennt die Seite nicht.
Ayur-Yoga und der Kursleiter
Ayur-Yoga verbindet Yoga mit Prinzipien aus dem Ayurveda. Hinter dem Kurs steht Remo Rittiner, der nach eigenen Angaben seit mehr als 27 Jahren Yoga und Yogatherapie unterrichtet und international ausbildet. Die Verkaufsseite nennt als Qualifikationen ein Diplom der Schweizer Yoga Gesellschaft, ein Zertifikat als Yogalehrer und Yogatherapeut beim indischen Yogameister Mohan sowie Abschlüsse in Ayurveda-Ernährungsberatung, Ayurveda-Massage und Thai-Massage. Das sind Anbieterangaben, wir haben sie nicht geprüft.
Zu Yogatherapie und Ayurveda gilt: Als Heilkunde dürfen sie in Deutschland nur mit Heilpraktikererlaubnis oder ärztlicher Approbation ausgeübt werden. Dieser Basiskurs ist ein Bewegungsangebot und ersetzt weder Therapie noch eine Erlaubnis.
Einsteiger, Übende, Lehrende
Angesprochen sind drei Gruppen: Menschen, die Yoga von Anfang an gesund lernen wollen, Übende, die Fehler vermeiden möchten, und Yogalehrer:innen, die die wichtigsten Punkte anatomisch korrekten Yogas auffrischen. Für dogmatische Yogapraktizierende, denen Anatomie unwichtig ist, ist der Kurs laut Anbieter nichts.
Ebenfalls nicht gedacht ist er für Menschen mit starken gesundheitlichen Beschwerden, die therapeutische oder ärztliche Begleitung brauchen. Bei Zweifeln klären Sie vorher, ob Sie die Übungen ausführen dürfen.
Wem das Angebot entspricht
Der Kurs passt, wenn Sie preiswert und ohne Terminbindung in Yoga einsteigen oder Ihre Ausführung korrigieren möchten. Wer feste Kursstrukturen, Atem- und Meditationsprogramme oder einen Abschluss sucht, wird hier weniger fündig. Der Yoga-Präventionskurs als Onlinekurs kostet 129 €, dauert acht Wochen und wird vom Anbieter als ZPP-zertifiziert angegeben. Der Chakra-Yoga Onlinekurs – Chakra-Power-Mastery stellt dagegen das Chakren-System in den Mittelpunkt und wird in Schweizer Franken abgerechnet.
Zugang, Kontakt und die 14-tägige Testphase
Nach dem Kauf schickt der Anbieter sofort die Zugangsdaten per E-Mail, danach loggen Sie sich ein. Die Schule ist laut Seite komplett digital, es gibt keine Termine. Bei Fragen können Sie direkt Kontakt zu Remo Rittiner aufnehmen.
Gefällt der Kurs nicht, genügt innerhalb der ersten 14 Tage eine formlose E-Mail an den Support, um ihn zurückzugeben. Die genauen Bedingungen stehen auf der Bestellseite.
49,99 Euro einmalig
Der Kurs kostet laut Bestellhinweis 49,99 €. Die Seite zeigt auch einen durchgestrichenen Vergleichspreis; entscheidend ist der Betrag, der beim Buchen angezeigt wird. Zahlarten und Mehrwertsteuer-Ausweis nennt die Verkaufsseite nicht.
Die Eckdaten im Überblick
| Anbieter | Ayur Yoga by Remo Rittiner (ayuryoga.ch) |
|---|---|
| Preis | 49,99 € |
| Zahlungsoptionen | keine Angabe |
| Format | Online-Videokurs |
| Umfang | 7 Yogaprogramme, knapp 3 Stunden Video |
| Zugang | sofortiger Zugang per E-Mail mit Zugangsdaten |
| Betreuung | Direkt-Kontakt zu Remo Rittiner laut Anbieter |
| Zertifikat | keine Angabe |
| Widerruf / Garantie | 14 Tage formlose Rückgabe per E-Mail laut Anbieter |
Angaben laut Verkaufs- bzw. Bestellseite des Anbieters (go.ayuryoga.ch), abgerufen am 14.10.2026. „keine Angabe“ heißt: auf der Seite nicht eindeutig genannt. Preise und Konditionen können sich ändern; maßgeblich ist die Seite des Anbieters.
Häufige Fragen zu dieser Weiterbildung
Wie lang sind die Videos insgesamt?
Brauche ich Yoga-Erfahrung?
Eignet er sich für Yogalehrer:innen?
Wie komme ich an den Kurs?
Kann ich den Kurs zurückgeben?
Mit wem kann ich Kontakt aufnehmen?
Gibt es ein Zertifikat?
Diese Weiterbildung ist ein Wellness- bzw. Persönlichkeitsentwicklungs-Angebot ohne Heilversprechen und ersetzt keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Mehr zum Thema: Yoga, Pilates & Qigong im Überblick.
