Slow Breathing Teacher Modul: Atemgruppen ruhig und sicher leiten
Das Slow-Breathing-Modul von Beamdream Breathworks stellt ein Gegenstück zum aktivierenden Breathwork vor: verlängertes Ausatmen, sanfter Rhythmus, ruhige Präsenz. In drei Modulen mit knapp vier Stunden Video lernen Sie vier Atemtechniken, darunter Kohärentes Atmen und Humming, sowie ein 5-Phasen-Modell für den Aufbau einer Atemeinheit. Der Kurs kostet 390 € und ist ohne Beamdream-Zertifikat buchbar.
- Module
- 3
- Video
- knapp 4 Stunden
- Atemtechniken
- 4 mit Anleitung und Lernkarten
- Preis
- 390 € inkl. MwSt.
Regulieren statt aktivieren
Der Anbieter setzt bei einer Beobachtung an: Wer erschöpft oder überdreht in eine Atemsession kommt, braucht nicht zwingend noch mehr Aktivierung. Slow Breathing arbeitet deshalb mit langem Ausatem, gleichmäßigem Rhythmus und Präsenz der Anleitenden. Gelernt wird vor allem Unterscheidungsvermögen: Wann braucht eine Gruppe Ruhe, wann Rhythmus, wann einfach nur Anwesenheit, und wann ist eine Pause besser als jede Technik?
Der Anbieter stellt klar, dass der Kurs keine Therapie ist und keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung ersetzt; wer Heilkunde ausüben will, benötigt zusätzlich eine entsprechende Erlaubnis.
Drei Module im Überblick
- Modul 1, Grundlagen der Atmung: die drei Säulen Mechanik, Volumen und Rhythmus, Atemräume, Zwerchfell und Körperwahrnehmung, physiologische Abläufe
- Modul 2, Atem und Nervensystem: Zusammenhang von Atem, Nervensystem und Emotionen, Einführung in HRV, Vagusnerv und Polyvagaltheorie, Kontraindikationen und Anpassungen für sensible Kontexte
- Modul 3, Atemtechniken und Didaktik: vier erprobte Techniken (unter anderem Kohärentes Atmen, Humming und Anti-Arousal), das 5-Phasen-Modell, Sprache, Präsenz und Haltung als Lehrende
Dazu gehören ein ausführliches PDF-Skript mit Praxisleitfäden, eine geführte Einführungsmeditation, ein Atemtagebuch zur Selbsterfahrung und Lernkarten, die Sie an Ihre Teilnehmenden weitergeben können.
Für Anleitende mit und ohne Breathwork-Titel
Angesprochen sind Breathwork-Lehrende in Ausbildung oder Praxis, Yogalehrerinnen, körperorientierte Begleiter, Coaches und Therapeutinnen, die Menschen in Stresssituationen begleiten. Medizinisches Vorwissen, ein Beambreath®-Zertifikat und ein fester Starttermin sind nicht nötig.
Wem das Angebot entspricht
Das Modul eignet sich für Anleitende, die eine ruhige, regulierende Methode zu ihrem Angebot ergänzen wollen und dafür weder Vorbildung noch Zertifikat benötigen. Weniger passend ist es für alle, die intensive, aktivierende Atemsessions leiten wollen. „Freemor Breathing® – Teacher Modul (verbundener Atem)“ kostet 490 €, bietet über vier Stunden Video und verlangt eine Breathwork-Ausbildung. „Breathwork und Beambreath Grundausbildung“ umfasst vier Module und beginnt bei 1.990 €.
Anwenden im Einzel- und Gruppensetting
Der Zugang ist sofort nach der Buchung offen, das Tempo bestimmen Sie. Didaktik und Anpassungstipps sind laut Anbieter so angelegt, dass sich die Techniken sowohl im 1:1 als auch in Kursgruppen einsetzen lassen.
Teilnahmezertifikat statt Titel
Nach Abschluss aller Module erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat, das die Weiterbildung in Slow Breathing dokumentiert. Es belegt die Teilnahme und ist keine staatlich anerkannte Qualifikation.
Preis und Zahlweise
Einmalzahlung oder 3 Raten à 135 € bzw. 6 Raten à 70 € (mit Abwicklungsaufschlag)
390 € inklusive Mehrwertsteuer, einmalig. Alternativ gibt es drei Raten zu je 135 € oder sechs zu je 70 €; dabei fällt ein Abwicklungsaufschlag an, während die Einmalzahlung laut Anbieter bis zu 30 € spart. Das Modul gehört zur Teacher Academy von Beamdream und lässt sich später mit weiteren Modulen kombinieren.
Die Eckdaten im Überblick
| Anbieter | Beamdream Breathworks |
|---|---|
| Preis | 390 € inkl. MwSt. |
| Zahlungsoptionen | Einmalzahlung oder 3 Raten à 135 € bzw. 6 Raten à 70 € (mit Abwicklungsaufschlag) |
| Format | Online-Videokurs im Selbststudium |
| Umfang | 3 Module, knapp 4 Stunden Video, PDF-Skript, Atemtagebuch |
| Zugang | Sofortiger Zugang, kein fester Starttermin |
| Betreuung | keine Angabe |
| Zertifikat | Teilnahmezertifikat nach Abschluss aller Module |
| Widerruf / Garantie | keine Angabe |
Angaben laut Verkaufs- bzw. Bestellseite des Anbieters (beamdream.com), abgerufen am 14.10.2026. „keine Angabe“ heißt: auf der Seite nicht eindeutig genannt. Preise und Konditionen können sich ändern; maßgeblich ist die Seite des Anbieters.
Häufige Fragen zu dieser Weiterbildung
Muss ich schon als Breathwork-Lehrer:in arbeiten?
Welche Techniken lerne ich?
Was bedeutet das 5-Phasen-Modell?
Wie unterscheidet sich Slow Breathing von anderen Atemmethoden?
Ist ein Beambreath®-Zertifikat nötig?
Wie lange habe ich Zugang?
Diese Weiterbildung ist ein Wellness- bzw. Persönlichkeitsentwicklungs-Angebot ohne Heilversprechen und ersetzt keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Mehr zum Thema: Atem & Breathwork im Überblick.
